Kinderyoga
Willkommen beim Kinderyoga! Hier lernen die Kleinen ganz spielerisch das Yoga-Universum kennen. Mit viel Fantasie machen wir uns Körperübungen (Asanas) vertraut, tasten uns an Atemübungen (Pranayamas) heran und schulen unsere Achtsamkeit (Pratyahara). Im Fokus steht jedoch der Spass an der Bewegung und ein freundliches Miteinander. Jede Woche steht ein anderes Thema aus dem Alltag der Kids im Mittelpunkt der Yogastunde und wird ihnen in Form einer Geschichte näher gebracht.
Kinder im Alter von ca. 2,5 – 4 Jahre, Mamis* & kleinere Geschwisterkinder sind herzlich willkommen als Begleitung im Kursraum oder in der Küche im Nebenraum
*oder Papi/Omi/Opa/Gotti/Götti/Babysitter.
Jeder Kurs beinhaltet 8 Lektionen à 50 Minuten
CHF 180 pro Kurs
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